Die Craniosacral-Therapie (sprich: Kraniosakral-Therapie) ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die durch sanfte Berührungen des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins die Selbstheilung des Körpers unterstützt. Sie zielt darauf ab, die Funktion des zentralen Nervensystems zu harmonisieren, Spannungen zu lösen und das körperliche und geistige Gleichgewicht wiederherzustellen.
Was ist das craniosacrale System?
Dieses System umfasst:
- Zerebrospinalflüssigkeit (CSF),
- die umgebenden Membranen,
- und die Knochen des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins.
Dieses System macht eine rhythmische Bewegung (ähnlich wie die Atmung oder der Herzschlag), die der Therapeut spüren und subtil beeinflussen kann.
Wie funktioniert die Behandlung?
Der Patient liegt völlig entspannt in einem Kleid auf einer Behandlungsliege.
Der Therapeut arbeitet mit sehr zarten Berührungen am Schädel, entlang der Wirbelsäule und am Kreuzbein.
Das Ziel ist es, Spannungen im Bindegewebe, in den Hirnhäuten und im Nervensystem zu lösen.
Die Behandlung kann schmerzfrei sein und zu einer tiefen Entspannung führen.
Wozu ist die Craniosacral-Therapie gut?
Diese Methode wird häufig bei körperlichen und geistigen Problemen angewandt:
✅ Bei psychischen und nervösen Beschwerden:
- chronischer Stress, Angstzustände, Müdigkeit
- Schlafstörung, Panik, Depression
- Trauma, ungelöste emotionale Blockaden
✅ Körperliche Symptome:
- Kopfschmerzen, Migräne
- Rückenschmerzen und Schmerzen im unteren Rückenbereich
- Kieferverspannungen (z. B. Zähneknirschen)
- hormonelle Störungen
- chronische Verspannungen, Fibromyalgie
- Gleichgewichtsprobleme
✅ Für Kinder, Säuglinge:
- Linderung von Geburtstraumata
- Schlafstörungen, Magenschmerzen, Probleme bei der Koordination von Bewegungen
Was ist das Besondere daran?
Es ist eine sehr sanfte und doch tiefgreifende Methode.
Sie wirkt auf der Ebene von Körper und Seele.
Sie trägt zur Aktivierung des parasympathischen (entspannenden) Nervensystems bei und unterstützt so die Selbstheilung.
Der Therapeut "hört" auf die inneren Rhythmen des Körpers - eine Art tiefe Verbindung mit dem Körper.
Wichtige Informationen
| Nutzen Sie | Zu berücksichtigen sind |
|---|---|
| Nicht-invasiv, sicher | Kein Ersatz für eine medizinische Behandlung |
| Stresslöser, Harmonisierer | Ergebnisse werden allmählich sichtbar |
| Ausgezeichnete Ergänzungstherapie zu anderen Behandlungen | Es ist wichtig, einen qualifizierten, erfahrenen Therapeuten zu wählen |
