Az Ájurvéda (vagy Ayurveda) egy több mint 5000 éves, indiai eredetű holisztikus gyógyászati rendszer, melynek neve a szanszkrit „ájusz” (élet) és „véda” (tudás, bölcsesség) szavakból ered. Jelentése: az élet tudománya. Célja nem csupán a betegségek kezelése, hanem a testi, lelki és szellemi harmónia megteremtése és fenntartása – az ember természetével, környezetével és életciklusával összhangban. […]
A test energiarendszerének finomhangolása tűszúrásokkal. Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyik legismertebb módszere. Alapja az, hogy az életenergia (Qi, ejtsd: csí) meghatározott csatornákon – ún. meridiánokon – áramlik a testben. Ha ez az áramlás elakad, megbetegedés, fájdalom vagy diszharmónia keletkezik. A terapeuta vékony tűket szúr bizonyos pontokba, hogy helyreállítsa az energiaegyensúlyt. Mire
A párkapcsolati coach (vagy kapcsolati coach) egy olyan segítő szakember, aki támogatja az egyéneket vagy párokat abban, hogy javítsák kommunikációjukat, elmélyítsék a kapcsolatukat, megoldják konfliktusaikat, és tudatosabban éljék meg a párkapcsolatukat. Nem pszichoterapeuta, hanem gyakorlati fókuszú, jövőorientált kísérő, aki segít célokat megfogalmazni és megoldási utakat találni. Miben segíthet egy párkapcsolati coach? Téma Lehetséges fókusz
Párkapcsolati couch Olvass tovább "
A jóga egy több ezer éves indiai eredetű testi, lelki és szellemi gyakorlatrendszer, amely célja a belső egyensúly megteremtése: a test megerősítése, az elme lecsendesítése és a tudatosság fejlesztése. A szó eredete a szanszkrit „yuj”, ami annyit jelent: egyesülés, kapcsolódás – vagyis a jóga a test, az elme és a lélek harmóniájára törekszik. 🧘♀️
A lélektisztítás egy spirituális vagy energetikai gyakorlat, amelynek célja, hogy az ember megszabaduljon a lelki terhektől, blokkoktól, negatív mintáktól vagy átvett energiáktól, amelyek akadályozzák a belső békét, egészséget, vagy az élet áramlását. Nem tartozik a hivatalos orvosi vagy pszichológiai terápiák közé, de sokan alkalmazzák kiegészítő módszerként az önismereti, gyógyulási vagy spirituális úton. Mit jelent
Lélektisztítás Olvass tovább "
A fitoterápia a növényekkel való gyógyítás tudománya, azaz gyógynövény-terápia. Olyan természetes módszer, amely a gyógynövények hatóanyagainak (levelek, virágok, gyökerek, kérgek, termések) alkalmazásával támogatja a test öngyógyító folyamatait, enyhíti a tüneteket, segíti a megelőzést, és hozzájárul a testi-lelki egyensúlyhoz. 🌿 Mi a fitoterápia lényege? A növények gyógyhatású részeinek alkalmazása teák, tinktúrák, kapszulák, kenőcsök, illóolajok formájában. Célja:
A sámánizmus az emberiség egyik legrégebbi spirituális hagyománya, amelyben a sámán közvetítő szerepet tölt be az emberi világ és a szellemvilág között. A sámán „utazásokat” tesz módosult tudatállapotban – dobolás, éneklés, tánc vagy növényi szerek segítségével –, hogy gyógyítson, útmutatást adjon, lelki blokkokat oldjon, vagy kapcsolatba lépjen ősi tudással, szellemi segítőkkel. Mi a sámánizmus
Az aromaterápia a természetes illóolajok gyógyító és harmonizáló hatására épülő holisztikus terápiás módszer, amely a test, a lélek és a szellem egyensúlyát támogatja. Az illóolajokat a növények virágából, leveléből, kérgéből, gyökeréből vagy terméséből nyerik ki, és belélegzéssel vagy külsőleg alkalmazva fejtik ki hatásukat. 🌿 Mi az aromaterápia lényege? Az aromaterápia célja: a testi panaszok enyhítése
A naturopátia (vagy természetgyógyászat) egy holisztikus szemléletű, természetes módszereken alapuló gyógyítási rendszer, amely az ember öngyógyító képességét támogatja. A célja nemcsak a tünetek enyhítése, hanem az egész szervezet egyensúlyának visszaállítása – testi, lelki és mentális szinten. 🌿Mi a naturopátia lényege? A naturopátia abból indul ki, hogy a test képes meggyógyítani önmagát, ha megteremtjük hozzá
A Bach-virágterápia egy szelíd, természetes módszer, amely vadon élő virágokból készült esszenciák segítségével segít helyreállítani az ember lelki egyensúlyát. Alapelve, hogy a betegségek gyökere gyakran a negatív lelkiállapot, ezért ha a belső világ harmonizálódik, a test is képes helyreállítani önmagát. 🌸 Mi az a Bach-virágterápia? A módszert Dr. Edward Bach, angol orvos és homeopata fejlesztette
Bach virágterápia Olvass tovább "
HU 
EN 
DE 
DE_DE